Ensalada de codito con atun

Practica ensalada que va bien para el  día de campo o si andas con poco tiempo para preparar la comida esta es una excelente opción que además es con pocos ingredientes tendrás un platillo completo te dejara satisfecha a la hora de la comida y si tienes hijos les encantara por su sabor  y manera práctica de preparar es una excelente opción

 Esta ensalada es ligera ya que el atún es en agua y no estarás consumiendo grasas solo la de la mayonesa y media crema, es muy ligera y no te sentirás con remordimientos a la hora de comer si eres de las que como yo ama las pastas esta combinación es perfecta y como saben en este Blog se preparan recetas prácticas y económicas pero con sabor casero que es lo que busca uno comer hoy en día, por lo general yo no soy muy dada a comer en restaurantes me gusta más la comida de casa sentir ese sabor de hogar que wowow en cada bocado sentir que estoy en las nubes. Y no digo que comer en restaurantes sea malo  de vez en cuando uno se puede dar ese gusto pero a mi ver como lo dije antes soy más fan de la comida casera.

Bueno adentrémonos a lo que es la receta 

Ingredientes

• Media taza de pasta coditos
• 1 cucharada de mayonesa
• 1 cucharada de media crema
• 1 lata de atún en agua
• Lata de chiles en vinagre
• Galletas integrales habaneras

Procedimiento

Cocer el codito como lo haces comúnmente

Sacar el atún de la lata escurrirlo muy bien y enjuagarlo con agua limpia

Sacar el vinagre de la lata de chiles

Una vez cocido el codito dejar enfriar

Una vez frio el codito incorporar todos los ingredientes y mezclar muy bien

Si gustas le puedes poner sal

Refrigerar 1 hra

Ahora si a comer acompañado de las galletas

BUEN PROVECHO